口才培训班有用吗

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　　演讲艺术

　　*：演讲要素强化训练中，除了要掌握演讲中的理论知识，你还得掌握演讲中制胜的要点;演讲的成功与否就在这些要点的把握上了，对一个要点的琢磨还得有一个定的技巧，技巧要你对演讲的理论的熟悉程度上的总体把握!所以说演讲中没有捷径，只有制胜要点的把握!其他的还得靠自己在强化训练中得来!

　　第二：场上自我控制力的掌握很重要，你在演讲时针对不同情况做出的每一个言行上的调整，都是要经过你灵活的自我控制力的，你的自我控制力不强，会出现一些很尴尬的场面的，比如说你遇到好笑的事你在台上狂笑，遇到气愤的事在台上大发雷霆等等;你的自我控制力的比你的观众更强，大家都在听你的!

　　第三：在演讲台上你的演讲更具魅力更具穿透力表现在“演绎表现力”上;演绎表现力会体现在观众的表情上的，观众的表情随你的话语上下波动，左右来回时!你已经能灵活掌控你的“演绎表现力”了。你的演绎程度佳，演讲效果就会很好!听众会跟着你的思路走，顺延着你想要的结果走去!

　　第四：系统控制力没有一场演讲会顺着你原来预想进行下去，中途总存在些小插曲;面对听众的疑问你要当场解决，面对听众的反对意见，要平息又要支持，面对其他突发意见时，你要趁着冷静的面对，要不失大体!这种种情况都要你的系统控制力很强才行。从而把握住了你演讲的局势，不会造成场面的失调，*终顺利完成你出色的演讲!

　　科学发声

　　一、 发音法概论的系统学习——读透发音理论，熟知发音原理，掌握发音技巧，改善发音质量，提高发音的标准，增加声音磁性;使你改正发音上的错误习惯，解决谈吐的不雅，弥补你先天的发音漏洞;到时，你就是一张高清晰、高质量的唱片播出的是完美音质，让人享受起你的话!

　　二、 光靠理论知识不行，还得进行发音法的训练;应用发音法的理论进行科学的发音训练，使你的发音习惯从根源处彻底纠正，还原你清晰音质，提升你发音底气，让高音质的发音时时伴着你，让你人缘更好，关系更广，前途更美。

　　三、 实力如何展现展现就知道，你高音质的发音没有用武之地，学习发音也只过是白费;学以致用是必然，想一下：只带你一张嘴，单枪匹马驰骋兵戎相见的沙场，你的话征服大家的心，你的魅力来自你对发音法的应用;你能长自己优势之长，避自己劣处之短，再假以灵活应用发音技巧，科学发音不再是问题。

　　四、 在平时生活中你对“嗓子的应用和保健”要注意;嗓子是你制胜的法宝，嘶哑的声音让你语言上没有优势，同时也会失去很多机会;不想让指向你眼光转移，你必须保养;所以说平时生活中的嗓子保养很重要，失去嗓子的魅力你的观众也会随时离去!

　　智慧父母

　　课程目标：学习心理学的知识，掌握*的成长规律。全新的亲子教育方法避免亲子教育误区，为*播种“正面思想”的种子。培养*自尊自信、自爱自强、自立的正面自我形象。聆听*的心声，与*有效沟通，传达父母的关爱。透视*的行为，了解*的动机，带出有效的改变。掌控自己的情绪，在理智的状态下，与*有效的沟通。培养成功快乐的天才*。

　　【核心课程内容A】解读*身心成长规律;使我们跳出自身固有的教育模式;展现出支持*成长的生命力量。

　　【核心课程内容B】解读生命状态的要素;使我们透过信念、情绪、身体的呈现，清晰地看到自己当下的生活状态;从而感受生命间真爱的连接。

　　【核心课程内容C】解读如何构建轻松、有效的亲子关系;剖析卓越亲子关系的核心理念;使我们生发出成为“智慧父母”的工具和方法。

　　怎样控制愤怒

　　愤怒对人的身体健康是很有害的，我们应采取积极的办法控制这种不良情绪的发生。可以用下列的一些方法：

　　躲避刺激：

　　在日常生活中有很多事可使人产生愤怒，如遇到这种情况要尽量躲开，或暂时回避一下，以免使矛盾激化，这是一种消极的制怒方法。

　　转移刺激：

　　发怒时，在大脑皮层有一个较强烈的兴奋中心，如果这时我们转移一下目标，即在大脑皮层建立另一个兴奋中心，以便减弱或抵消原发兴奋中心。比如听听音乐、唱唱歌、看看报纸、逗逗*等，往往怒气就会烟消云散.这是一种积极的制怒办法。

　　释放法：

　　在日常生活或工作中，经常会产生一些矛盾或意见，这很容易使人发怒。如果我们把心中的不满或意见坦率地讲出来，即可泄怒，又可*批评与自我批评增强同志间的团结。或者讲给自己信得过的朋友，以便得到安慰.这种释放的方法也是很可取的。

　　意识控制法：

　　人在发怒时是很容易失去理智的。这个方法就是要我们有很好的道德修养和意志锻炼，尽量杜绝或减低发怒时的情绪反应。它的表现形式是以内部语言或文字来协助。如有的人在自己的床头或工作岗位上写上"息怒"的字样，当遇到发怒的事情时，一看到"息怒"二字便会冷静下。这种办法也会收到好的效果。

　　升华法：

　　这是把怒气转化成为科学、文化、教育、艺术、体育事业而奋斗的力量。例如，在旧*曾有“东亚病夫”之称，这曾激起了我国人民的愤怒。新*成立后，我国人民在党的领导下发愤图强，努力发展科学、文化、教育事业，尤其在体育运动方面越来越显示出中华民族的巨大威力，体育健儿们为祖国赢得了越来越多的荣誉。